Siker, kínlódás nélkül

2016.01.18.
Második hete működik egész normálisan és főképp hatásosan az életmódváltás. Szándékosan nem hívom diétázásnak, fogyókúrának meg végképp. Ezeknek számomra olyan negatív kicsengése van, hogy elmegy tőlük az életkedvem és a kitartásom. Így hát maradok az elég fellengzős életmódváltás kifejezésnél, ami azért mentális sokat segít.

Mentális mélypont

2015.11.13.
- Mennyi?
- 52!
- Mennyiiiiii????
- 52!
- Azt a….

Mikor lendül át a férfiember a saját tehetetlenségi pontján?

2015.11.10.
Amikor már nem átnéznek rajtad a nők, hanem szörnyülködve, vagy szánakozva néznek vissza? Amikor egy emeletnyi lépcső már Himalájának tűnik? Amikor a cipőfelvétel burleszkfilm a nagy has miatt? Amikor elgondolkozol azon, hogy még pár kiló és a saját feneked nem éred el, hogy kitörölhesd? Vagy egyszerűen akkor, amikor a kisfiad edzéstársai lekövéreznek? Vagy talán akkor, amikor azon rettegsz éjszaka, hogy csak a nagy zabálástól fáj a gyomrod, vagy már gyomorrákod van…

Ezeket a cikkeket olvastad már?